春季幼儿卫生保健及注意事项
SPRINGISCOMING
亲爱的爸爸妈妈们春天到了
我们该为孩子们做哪些准备呢
ONE
春季传染病预防
春季是传染病的高发季节，家长们应该怎样保护好宝贝们呢？请注意以下几点：
一、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或擤鼻涕时使用过的手纸。
二、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。养成良好的个人的卫生习惯。
三、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
四、注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状的病人时，应增加通风换气的次数。开窗时要避免穿堂风，注意保暖，衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。
五、多喝水，多吃蔬菜、水果，增加机体免疫能力。
六、避免到人多聚集的公共场所，如果需要外出游玩和聚会，尽量选择去室外开阔的地方。
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TWO
健康饮食
草长莺飞，生机勃勃，春天是万物生长的季节，也是宝宝们长身体的最佳时机，因此爸爸妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡。
??营养摄入丰富均衡??
1.钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料，因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首。
2.蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。
3.春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃:还有，适当的脂肪摄取，对宝宝们的成长发育也是很有益处的，建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物性脂肪。
??天气干燥谨防上火??
1.春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分。
2.另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火:荔枝、橘子等温性水果也不宜食用过多。
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THREE
春季幼儿穿衣指南
春天来了，气温升高，温差变大，“一冷一暖”之间，孩子最容易生病。以下幼儿穿衣注意事项供家长朋友们参考呦：
1.早晨起来给孩子穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是孩子感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉。家长们应该让孩子安静下来，等待自然消汗后，方可脱衣。
2.在冷热不均的环境中，孩子从冷的房间进入比较热的房间，要提前帮孩子把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。
3.孩子比大人稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果大人没有因为多一件衣服而感到热的话，这时也没有必要给幼儿减衣服。
穿衣要留心以下细节：
??孩子睡觉时??
1，最好不让孩子穿着针织毛衣、毛裤或比较厚的睡衣睡觉。
2，孩子睡着后，不管是在家中、推车中、自行车后座上、或者座椅中，都应该避免让孩子受风。
3，孩子刚刚醒来，不能马上安排到户外去，而应该让孩子在室内活动一会儿后再出去。
??孩子运动时??
1，大人要给孩子穿吸汗性强、宽松舒适的运动衣。在进行运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床玩体能训练等，都要事先脱下外衣。
2，当孩子玩得满身大汗时，千万不要急着脱衣服，而应该立即把汗擦干，等孩子安静下来后，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。
3，大人看到孩子
感觉热或出汗就让孩子马上洗澡，也是感冒的诱因。正确的方法是:先用干毛巾擦干汗水，然后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗，绝不能用冷水。不要马上给孩子喝冷饮，吃冰激凌。
??温馨提示??
家长进门后抱孩子前要先洗手，避免将携带的病菌传染给孩子。给孩子穿衣，要记住“下厚上薄”。因为孩子一旦肚子着凉，容易引起腹痛、腹泻等症状。而且，孩子的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果头部捂得过热，容易头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内或风和日丽的室外，大人要让孩子保持头凉，才能使孩子神清气爽。同时，孩子肚子、背部和腿脚要穿厚一些，头部和心胸口要相对穿薄一些。
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春暖花开的季节，
老师期待着与宝贝们尽快重逢！
招生对象：1周岁-3周岁
适龄宝宝均可报名
招生
（同