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瑞典南部必体验冷水浴场 [复制链接]

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早在19世纪下半叶以来,冷水浴场(kallbadhus)便已成为瑞典文化的一部分。而它对人们的吸引力并没有随时间流逝而减弱,相反,冷水浴这一传统项目越来越受欢迎。年轻人们发现,如果在冷水浴后来一场放松身心的桑拿,能令人神清气爽。此外,冷水浴不仅能让人恢复活力,科学研究还证明它对人体健康也有好处。例如,它可以提高血液循环速度,让人心情愉悦,还能改善记忆力。

Photo:Ulricehamnsturistbyra.se

瑞典许多地方都有冷水浴场,特别是在海边、湖泊和河流沿岸,位于西南海岸的冷浴房多为露天式。瑞典南部马尔默的RibersborgsKallbadhus和西海岸的KallbadhusetVarberg是最具标志性的两家冷水浴场。

RibersborgsKallbadhus

海纳百川的冷浴天堂

马尔默的RibersborgsKallbadhus冷水浴场深受当地人喜爱,因此得到了两个昵称,分别是“Kallis”和“Ribban”,后者也是浴室所在海滩的名称。这家冷浴房于年开业,但仅仅过了几年(年),就不幸被一场毁灭性的风暴摧毁。从那以后的几十年里,这家冷浴房就一直在不断地进行修缮。年,冷浴房进行了全面翻新,新添了日光浴露台和陆地码头,并升级了设施。

Photo:WernerNystrand

这家冷水浴场全年开放,内部空间非常宽敞,分为男性专用和女性专用两部分,均配有大型露天泳池。还包括五间桑拿浴室、多间燃木热水浴池和按摩室。这家冷浴房还定期提供“Aufguss”疗法,这是一种来自德国的桑拿体验,期间,桑拿房主人会将芳香精油抹在热石上,然后将蒸发出来的雾气吹向客人方向,从而帮助客人恢复精力。

马尔默的工业设计师JennyEkdahl如此评价:这是一座坐落在优美环境中的美丽的建筑。古老木建筑的浅绿色调与海洋的灰蓝色相得益彰,营造了一个能够激发奇思妙想的祥和宁静的氛围。在这里,你可以完全无拘无束,甚至可以肆无忌惮地裸浴。如果你不喜欢泡澡,也可以坐在岸上饱览马尔默的美景,一览通往哥本哈根的resundsbron大桥和气宇轩昂的TurningTorso旋转大楼。”Photo:AntonOlin

右侧是马尔默最著名的旋转大楼。Photo:WernerNystrand/Folio/imagebank.sweden.se

PhotoinaAxelsson

在游泳和桑拿之后,如果你需要给身体补充一些能量,这里也有配套餐厅供你选择。无论是肉食者还是素食主义,从热菜、健康沙拉到小吃和蛋糕,这里都应有尽有。

Photo:OskarFalck

RibersborgsKallbadhus特别以其包容性为荣,在每个月的第一个星期一,都会举办“QueerKallis”活动。该活动欢迎所有人前来沐浴,尤其是LGBTQ人群。在活动当天,非二元和跨性别人士可以不受男女澡堂区域的限制,尽情享受冷水浴。

如果你想在冷水浴后享受一夜安眠,位于市中心的OhboyHotel酒店则是一个好去处。这家酒店设有31间阁楼客房,还提供小厨房和免费的自行车租赁服务。而另一家位于市中心的MJ酒店也非常有特色。这间酒店以复古的花卉主题装饰和轻松的城市绿洲氛围而闻名,其餐厅和酒吧也深受游客和当地人的喜爱。

马尔默的MJ酒店。Photo:MJs

马尔默拥有大量各式各样的餐厅,可以满足游客各种不同的口味。如果你想品尝采用当地时令食材所烹制的菜肴,可以试试Lyran餐厅。此外,马尔默的街头特色小吃沙拉三明治(falafel)也不容错过。

Lyran的精美食物。Photo:CarolinaRomare

KallbadhusetVarberg

KallbadhusetVarberg位于瑞典西海岸的瓦尔贝里(Varberg),其历史可以追溯到19世纪上半叶,这家冷浴房坐落在一栋拥有独特东方风格的建筑中,是瑞典最著名的冷水浴场之一。

PhotohilipLiljenberg

KallbadhusetVarberg的前身创立于十九世纪二十年代,在当时是一种类似漂流泳池的设施,客人们可以直接在海港中享受冷水浴。而目前我们所能看到的设施则于年创立,其中的桑拿浴室带有超大窗户,可让您一边欣赏壮丽的海滨美景,一边享受热腾腾的桑拿沐浴。这一独特的设计可以追溯到年所建造的原始浴室。而该冷浴房所在的摩尔式建筑最初是由建筑师威廉·加格纳(WilhelmGagner)所设计,其装饰性的圆顶、拱门和瓷砖非常具有特色。

PhotohilipLiljenberg

KallbadhusetVarberg全年开放,内部设施分为两个部分,男性专用和女性专用。客人无需携带泳衣,建议在享受冷水浴前先沐浴。

冷水浴之旅结束后,你还可以品尝咖啡馆里的虾烤面包或配有奶油和果酱的秘制华夫饼。这里还有各种各样的三明治和糕点供你选择,其中主要糕点都来自LillaTrslvsFinbageri,这是一家于年在瓦尔贝里创立的高级面包坊。

由于无垠的沙滩和强风,瓦尔贝里成为了一个非常受欢迎的冲浪圣地。这里也有许多SPA度假胜地,例如VarbergStadshotell酒店的AsiaSpa,你可以一边SPA,一边欣赏大海美景。

瑞典冲浪圣地。Photo:MikaelPilstrand

面朝大海的VarbergStadshotell酒店。Photo:VarbergStadshotell

其他景点包括历史悠久的瓦尔贝里堡垒(VarbergFortress)和当地的哈兰文化历史博物馆(HallandMuseumofCulturalHistory)。这间博物馆的亮点是瑞典考古界的国宝——“博克森人”(BockstenMan),这是瑞典保存最早的中世纪人类骨骼,年发掘于当地的沼泽中,历经年,身上的服饰也保存完好。

此外,你还可以前来参观屡获殊荣的StedsansintheWoods,这是一家专门提供当地农产品的种植基地。在这里,您可以获得亲近自然的静谧体验。

蒸完桑拿跳进海里,

好一个神清气爽!

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