春天是银屑病的高发期，如果想要银屑病不在这个时候加重，平稳度过春天，那以下几点一定要做好。
1、保持心情舒畅
保持宽容平和的心态，把注意力转移到感兴趣的事情上，宁心调神，修身养性，这些都有利于疾病的预防和控制。如果心情一直处于低谷，会对银屑病产生一定的影响。
2、多晒太阳晒太阳可以提高机体对维生素的吸收，增强机体免疫能力，紫外线对春季银屑病的防治有辅助作用。我们也常常能听说，有人专门为了治疗银屑病去三亚进行日光浴的，而且病情真的得到了缓解。
3、加强锻炼身体对于银屑病患者来讲，选择适合自己的运动方式，这对预防银屑病是很有帮助的。当然运动要适度，不能过量运动。如果患者处在疾病进行期，更要注意适度，可以咨询您的医生。4、补充水分促进代谢对于银屑病患者来说，适当多喝水可以促进皮肤正常排汗，改善皮肤干燥现象，避免病情加重和复发。
5、健康膳食补充营养饮食应以易消化、富含蛋白质及维生素的食物为主，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬果等。避免大量食用煎炸食物、虾蟹等海鲜类食物以及辣椒、大蒜等。
