白癜风症状有那些 https://news.39.net/bjzkhbzy/171129/5885336.html夏季，天气酷热，阳光暴晒，一不小心就会被日光浴晒黑；此时，做好防晒工作至关重要。防晒，怎样防？应该从哪些方面共同下手？
防晒，其实并不仅仅只是为了怕晒黑，更重要的作用是防止皮肤被过度暴晒，从而可以减少紫外线对皮肤下胶原蛋白和弹性纤维的破坏作用，减少皮肤癌的发生几率。
对于女性朋友来说，防晒至关重要，可以减缓您皮肤失去弹性的速度，但是现实生活中的防晒手段五花八门，究竟哪种更靠谱？
物理防晒，怎么做？
物理防晒的方式五花八门，可以利用太阳伞、太阳镜、防晒半袖和防晒服等物品进行防晒；另外也可以使用含有滑石粉、氧化锌和二氧化钛等成分的防晒霜在皮肤上面涂抹，形成合理的保护膜。
化学性防晒，如何作为？
除了物理性防晒，化学性防晒也是不错的预防方式，它的主要方式是可以依靠具有吸收紫外线作用的防晒霜。
如何挑选靠谱的防晒霜？
紫外线，其主要包括UVA、UVB和UVC这三种，UVC波长最短，一般来不及到达地面就已经被臭氧层破坏，所以对它不必担心；购买防晒霜需注意以下几点：
科学认识SPF数值：
SPF代表着防晒产品中防御紫外线UVB射线的能力，当然也就是防止被晒伤的能力，一般情况下SPF的数值越高，证明防晒能力相对持续越长，日常选择大多选择SPF数值为15-20的防晒产品，这是已经可以达到不错的效果；当然如果您要去海滩或者较长时间残余户外运动的情况下，建议可以选择数值为20-30的产品。
不同肤质不同选择：
一般情况下，中性肤质的朋友只需选择适合自己皮肤舒适度的防晒霜即可，没有太多需要注意的地方，但是对于敏感性皮肤的朋友，建议最好使用以物理性防晒为主的产品，降低过敏风险。
除此以外，建议面部使用的防晒霜最好选择SPF低倍数的产品，时间到了及时更换涂抹，身体可以使用较高倍数的产品。
防晒，可以理解，也可以为之，但需靠谱作为，防晒霜，您选对了吗？
注：图片来源于网络，
