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日常生活中如何预防骨质疏松 [复制链接]

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1什么是骨质疏松?

骨质疏松症,即人们常说的“骨质疏松”,是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。

2骨质疏松是常见病吗?

骨质疏松症分为原发性和继发性两大类,而原发性骨质疏松症又主要分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5~10年内;老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松。据统计,我国40岁以上人群,骨质疏松症发病率为19.74%(约20%),约占1.12亿患病人群。而女性在各年龄段发病率均高于同年龄段男性发病率,比值接近于2∶1。随着老龄化社会的进程,患骨质疏松症的人群还会不断增加,绝经后女性应更受

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