怎么安排12月宝宝晒太阳的时间宝宝晒太 [复制链接]

怎么安排1-2月宝宝晒太阳的时间？宝宝晒太阳有什么好处？

一般情况下，宝宝是需要多晒太阳的，进行日光浴有助于宝宝身体的健康以及钙质的补充。

夏季应安排在上午9点或早餐后1～2小时进行；

春、秋季可在上午11点以后到下午1点以前进行。

在炎热的夏季，如果紫外线强度过强时不宜进行春冬季节的大风天气也不宜进行。

小宝宝第一次进行日光浴时间不能太长，一般为2分钟，仰卧和俯卧各1分钟。以后每隔2天，仰卧和俯卧位各增加1分钟。

半个月以后，接受日光浴的时间约为每次15分钟，照射次数可每天1～2次。大一点的宝宝第一次进行日光浴的时间可达5～10分钟，很快就能增加到每次20～30分钟或者更长时间。