老年斑，常常被认为是皮肤衰老的标志，人到一定年龄，体内的许多功能活动开始走下坡路，新陈代谢变慢，细胞和组织逐渐退化和衰老，而衰老的组织和细胞无法排出黑色颗粒，它们堆积在皮肤内，就形成了老年斑。
老年斑是皮肤的退行性改变，好发于中老年人，与自然光化、遗传因素、日光损伤等因素有关，常出现在脸部、手背、手臂、背部等部位，一般为淡黄色或浅褐色的斑块、斑片或扁平丘疹，边界清楚，部分皮损表面有脂溢痂皮，一般不会影响身体健康，可不治疗。
老年斑通常在40岁以上年龄开始有，也有部分患者在50岁之后开始有，不同人老年斑的发生年龄和情况存在差异。
老年斑一般不需治疗，有美容需求者，可行冷冻、激光、电灼等方法进行治疗，若有可疑恶变情况，应手术切除并做病理检查，在进行治疗后，一般能获得较好的治疗效果，但不可彻底治愈。
01为什么有些人老年斑“密密麻麻”，有些人却没有？
长老年斑的原因主要与年龄增长有关，同时也可能与遗传、日晒、以及环境等因素有关。
1.年龄增长。随着年龄的增长，皮肤的生理功能会逐渐的下降，所以就容易形成一些脂溢性的角化，俗称为老年斑。
2.遗传因素。老年斑具有一定的遗传倾向，对于家族中有类似遗传史的人群，出现老年斑的时间会适当的提前，几率也会明显的增加。
3.日晒。长时间的暴晒，紫外线会对皮肤造成不同程度的损害，当皮肤的生理功能受到影响时，就容易过早的出现老年斑。
4.环境因素。所处的环境中含有刺激性比较强的化学物质，皮肤反复接触就有可能会诱发色斑出现。
由于个人体质不同，出现老年斑的病因也会有一定的区别，具体情况可以请专科医生面诊后进行分析。
除此之外，老年人面部出现的黑斑，还需要考虑雀斑、单纯性雀斑样痣，脂溢性角化、日光性角化病、交界痣，以及恶性雀斑样痣性黑素瘤等。
做一个简单无创性的皮肤镜检查，可以帮助区分这些老年性色素性损害，以便决定下一步是继续观察，还是需要去除这些皮损。
02如何预防老年斑？
1、卸妆要彻底：许多女性白天外出时会画上美美的妆，晚上睡觉前一定要彻底卸妆，如果卸妆不彻底会影响皮肤健康，化妆品的残渣入侵皮肤的毛孔，就会诱发一系列的肌肤问题。
2、多吃含维生素C、E的食物：建议平时多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，这样的营养物质具有很强的抗氧化性，可以延缓皮肤衰老，预防老年斑的出现。
3、改变不良的生活习惯：经常熬夜、抽烟、喝酒等，也会导致老年斑过早出现，为了预防老年斑出现，要避免长期熬夜，注意戒烟戒酒，还要多喝水等。
