月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退
一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。
月经量少是属于月经病，本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。
临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。
月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退，还会导致子宫内膜薄!
那么想要让子宫内膜增厚还可以吃黄豆花生芝麻粥，需要准备适量芝麻粉，一些花生，适量黄豆，还需要一些大米，大家把黄豆用清水浸泡几个小时然后把大米花生黄豆放到一起，加入适量的水慢慢煮粥，煮熟的时候加一些芝麻粉，一边搅拌一边加入，这样可以避免糊锅，子宫内膜薄的女性吃这款食物就可以让女性雌激素分泌变多，这样就可以让内膜变厚。
然后在做以下几点：
B超显像检查
目前B超显像是辅助诊断内异症的有效方法，可有效诊断出子宫内膜厚度
子宫内膜活检
对子宫刮取子宫内膜细胞，用于进行检查。子宫内膜活检也是检查子宫内膜薄的一种方法。
子宫功能正常与否，关系到女性朋友能否顺利自然怀孕，因此检查治疗子宫性疾病，医院的专业性都有一定的要求!
子宫内膜薄还会导致其它妇科疾病，因此女性朋友应注意这些危害，避免这些危害。若是子宫内膜因手术（如剖腹产、子宫肌瘤切除、子宫癒肉切除、子宫内膜切片检查、流产刮子宫手术等）或严重的炎症而遭破坏，就会使子宫内膜生长不良，其他如骨盆腔结核症也会使子宫内膜太薄。因此，须先找出真正的塬因，如透过卵巢功能检验、子宫内视镜检查，再对症治疗，才能成功
子宫内膜的厚度在一个月里的排卵期和月经期等不同的期间里原本就是有转变的。它就是不断一直地从很薄渐渐变厚，然后月经期零落，又从很薄开始变厚这一轮回的。
有子宫内膜薄的女性也要在生活中多注意运动,女性朋友可以经常做一些运动,不需要在生活中,女性朋友可以经常做一些运动,不需要强度很大的运动,只要是力所能及的,能起到锻炼的作用的,就可以了。强度很大的运动,只要是力所能及的,能起到锻炼的作用的,就可以了。
同时，还要这样做
1、注意保持良好的心理状态：胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况，因此春季调节情志很重要。2、多晒太阳：适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长，并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。另外，提醒过敏体质的孕妇，春季空气中花粉含量增高，如出现过敏反应需及时就医。
3、警惕病毒感染：准备怀孕的女性，适当锻炼可增强体质。但需注意，户外运动时应尽量避免去人多拥挤之地，以减少病毒感染的几率。春季温差大、风也大，出门时要注意防风保暖。
4、科学膳食补充叶酸：叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。
谢谢大家,希望可以帮助到你！