对于白癜风患者来说，治疗从来都不是一件难事。很多的患者稍加治疗就疗效很好，并不是所有的患者都非常难治，除非是那些病史比较长的患者
对于多数患者来说，难的还是平时的预防和皮肤护理。因为复发问题才是白癜风最让人头疼的地方。多数难以治愈的病例都是因为反复复发，病史加长，最终才一发不可收拾
尤其是正在治疗期或者刚治愈不久的患者，这个时候体质和皮肤都是状态最差的时候。还来不及调养，更需要对皮肤进行护理，防止脆弱的皮肤再次受伤
今天就给白癜风患者五点基本的日常建议，用来保护你的皮肤
1、日常防晒霜涂抹
尤其是夏秋季，这个季节的紫外线杀伤力格外的大，也是皮肤最容易受伤的季节
夏季就不说了，秋季算是白癜风治疗的最佳时期，很多患者这个季节抓紧治疗，却疏于防护，导致治疗效果一直不佳
防晒霜是个好东西，选择一个健康的防晒霜，spf值最好是在30以上。在外出前至少提前十五分钟涂抹在皮肤患者，尤其是经常暴露在外的皮肤
如果在户外长时间停留或者遇水以及流汗，最好适当清洁后，每隔两小时就重新涂抹一次，防止紫外线加重病情
晒太阳对白癜风治疗有帮助纯属无稽之谈，切勿相信！
2、衣物穿着防护
衣物也是有规范的，夏季可以多添加一些通风透气的防晒服，尽量遮盖患者
要记住，颜色越深，面料越厚，对你的皮肤保护程度越好，它们吸收紫外线的能力越强
不过有一点要小心，衣物不要太过贴身，不要裹得严严实实，容易出汗不说，太紧的衣物会阻碍皮下血液循环，这一点秋季多需要注意
3、切勿纹身
这是白癜风患者大忌，非常容易造成感染
在网上不少人使用纹身去遮挡白斑，这是非常不科学的做法。就算有些纹身说的天花乱坠，告诉你不会伤害皮肤也不可信
因为一旦患上白癜风，就会容易出现同形反应现象，会因为受伤等原因，不断的扩散白斑。皮肤受损一周到两周内，新伤口会相继出现新白斑
纹身一定会伤害到你本就脆弱的皮肤，加重病情，也会妨碍治疗
4、小心日光灯和日光浴
日光灯和日光浴的远离类似于太阳光的紫外线照射
很多人想通过微弱的紫外线照射，来暗化肤色，从而达到淡化白斑的效果。但是实际上这是在伤害和弱化你健康皮肤的黑色素，为白癜风的扩散做准备
这样做，会让你的白斑扩散更加容易，还可能转变你的白癜风类型，加大治疗难度
5、小心护肤品
化妆品就不说了一定是禁用的，护肤品也要小心，尤其是一些激素含量多的
苯二酚是一些护肤品中能让皮肤发光发亮的主要成分，还有其它的一些成分，都可能导致皮肤丢失更多的色素，非常阻碍正常黑色素细胞运行
在使用之前一定要查找相关资料，不胡乱使用
白癜风的预防和皮肤的保护是白癜风患者需要长期做的事情，不可疏忽
因为白癜风的复发率是非常高的，反反复复是会加重皮肤的负担。治疗白癜风需要花费长时间精力和金钱，对人的精神消耗也是很大的
虽然它只是一个不会影响健康的皮肤病，但能被称为“皮肤癌症”，也是有原因的
不花时间花钱养身体，就需要付出大代价去养病
还有什么疑问欢迎在评论区留言讨论~