菲律宾被称为“椰子王国”，热带的地理环境，让他们能够盛产椰子油，那么口口相传的椰子油可以拿来干什么呢？究竟它有什么好的呢？今天就来介绍给你吧
椰子油有固态和液态的两种形态，一般买到的都是瓶装的液态椰子油，为的是使用方便，想要试验椰子油的真假，可以放到冰箱中冷藏，若凝固之后呈白色固体，则为一次萃取的纯椰子油，品质优良。
椰子油的用途和功效1：欧美人常到海边度假，想要晒成小麦肤色，但如果想要肤色看起来协调均匀一些，椰子油可是起到了大作用，只要在日光浴之前，先将全身涂抹一遍椰子油，让皮肤吸收好，那么晒出来的就是完美的小麦肌肤了，而且不会晒伤，不会红疹疼痛。
椰子油的用途和功效2：晒后的修复也不能忘，一天的疲劳后，将身上涂抹椰子油，达到保湿补水，增加皮肤表层的脂质，柔润肌肤的效果
椰子油的用途和功效3：椰子油也可以直接食用，当做减肥的利器，它可以直接溶于水被人体吸收,能提高代谢速度，因此长期适量饮食椰子油，可以起到减重的作用。椰子油具有保湿滋润功效，防止皮肤老化，保持皮肤健康、柔软、平滑。
椰子油的用途和功效4：水果蔬菜必不可少，制作水果沙拉或者凉拌菜时，加上一勺椰子油，浓浓的椰子香扑面而来，更增加了食欲，并且达到美容的功效。
椰子油的用途和功效5：做菜时也可以把椰子油和各种调味品放在一起，当做一种调味剂，增加食物的口感，从而让人们乐意接受，起到排毒的效果
这就是椰子油的5个用途和功效了，你学会了吗
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