日光浴

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TUhjnbcbe - 2023/10/20 17:24:00
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很多人对于到底要不要防晒的这个问题上,争议也是相当大的。有些人说每天都要防晒,有些人又说防晒霜无关紧要,今天我们就来讨论一下防晒到底应不应该被重视。首先一个最关键,最重要的问题:我们防晒防的到底是什么呢?防晒、防晒,防的是“晒”,我们皮肤会感觉到到热甚至有点不舒服,因为光吗?如果光有危害,那家里的灯具的光为什么就没有让人有这种感觉?其实我们真正防的是——紫外线一、紫外线太阳光根据波长的长短,分为不同的波段,其中与皮肤变黑、长斑、起皱密切先关的是紫外线。紫外线的波长,可分为三种:长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)来看看这三种紫外线对皮肤的影响有什么区别1、短波紫外线(UVC)会被大气层几乎完全吸收,只有极少的情况我们会碰上,穿透能力最弱,且绝大部分被大气阻留,所以不会对人体皮肤产生危害。2、中波紫外线(UVB),它可到达真皮层,导致皮肤日光灼伤,红斑、晒黑等现象。3、长波紫外线(UVA),波长最长的一种紫外线,会直接导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。所以,我们主要防的就是后两种紫外线,UVA对皮肤的破坏虽不像UVB那么暴力,但它的威力是隐形的,犹如温水煮青蛙,等到你意识到它存在时,为时已晚。这也直接决定了防晒霜的使用成分和系数二、何为物理防晒?何为化学防晒?何为生物防晒?又该怎么去选择呢?物理防晒:原理:就是利用物理学原理,依靠物理防晒剂的反射作用,屏蔽掉紫外线。优点:高程度的在皮肤表面形成防护墙,防晒能力强,负担小。缺点:粒子比较大,显得泛白、油腻,而且必须使用卸妆产品帮助卸除干净化学防晒:原理:一种透明光质,可吸收紫外线,以较低的能量释放。优点:透明清爽,不易闷痘。缺点:敏感性肌肤的人可能会过敏。生物防晒:原理:间接防晒,通过清除或减少自由基团减缓组织伤害和促进修复。优点:质地轻薄透气,具有滋润肌肤的作用。缺点:敏感肌肤应该谨慎选用生物防晒产品。那该去怎么选择呢,很多人会问,到底是物理防晒产品好,还是化学防晒产品好,还是生物防晒好呢?实际上,一款标准的防晒霜,应该同时具备物理防晒剂+化学防晒剂,同时,还有一个生物抗氧化防晒剂。他们各司其职,共同防护你的皮肤。(1)健康皮肤,选择一款标准的防晒霜,同时具有这三种防晒剂,三剑合一,这样可以达到比较好的防晒效果。(2)对于敏感性肌肤,则更推荐选择纯物理防晒剂+原始防晒的方法,这样可以在皮肤负担最低的情况下达到最好的防护。三、防晒才是美白的第一要义,也是最便宜的护肤很多人在美白方面对一些美白产品尤为
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