炎热夏季已经开启，三十七八度的高温就是小菜一碟。女人们无论下不下雨都要带把伞，戴上太阳镜，抹上防晒霜，不想太晒，还要在胳膊上套一个冰袖可以说全副武装。
你再看我们男人们，很多都是赤膊上阵，没啥装备，就快把自己烤成烤肉了。
要知道在盛行日光浴的美国，每年有超过万人被确诊为皮肤癌，在中国，男性的皮肤癌死亡率更是高达32%，女性仅为25%（超九成的皮肤癌是由于长时间的日照所造成）。
我们男人变黑没关系，显得健康。但晒得缺失了健康，而且还有有患病的风险，那就不是我们所要的了。
要多看看电视里的那些小鲜肉，真的是太会保养，面膜，防晒等等，做的是样样到位。
所以我们也要涂防晒霜，起码把自己的皮肤保护好。
那么在选择一款好的防晒时，应该看一些什么呢，让它真真的能够保护我们的皮肤，首先，他得有防晒标志，SPF（能够抵挡紫外线的时间倍数）和PA+（代表防晒的强度，+后面的数值越大，表示能力越强）。
首先我们把紫外线简称为UV，包含UVA和UVB。
UVA会导致皮肤晒黑、老化。UVB会导致皮肤晒伤、晒红。
我们再来讲讲SPF和PA。
SPF是防UVB的时间强度，也就是防晒伤指数，指数越高效果越好。
PA是防UVA的指数，也就是防晒黑的防护时间长度，一个+代表四小时。
￥10杰威尔男士防晒霜防晒喷雾户外专用防紫外线隔离晒黑不增白脸面部淘宝月销量￥59.9￥购买已下架所以我们在出去的时候，一定要选择一款适合自己皮肤和持续时间的防晒霜，
男人也要对自己好一点，当然女人是要我们呵护的，她们好了，你会更好。大家都懂的。