上次为大家讲述了紫外线的危害，这次讲一下紫外线的优点。
作为“皮肤杀手”的紫外线也并不是一无是处，相信它的优点会让你对它刮目相看。
1.消毒杀菌
紫外线可以杀灭的一般常见的病菌。家里有宝宝的，如果担心清洁剂和杀菌剂里的化学成分对健康有害，不妨试试“晒太阳”这种经济和天然的杀菌方法。还有家中的卧具、布艺的靠垫、宝宝的毛绒、木质和铁质玩具也应该定期拿出来晒晒日光浴。
2.帮助人体合成维生素D
阳光中的紫外线可帮助人体合成维生素D，从而促进钙吸收，强健我们的骨骼，也助力宝宝们的健康成长。
晒太阳都有哪些讲究呢？到底怎样晒太阳才最科学呢？
首先，我们要避开紫外线较强的时段，选择黄昏或清晨等阳光较弱的时间出门晒太阳。
其次，夏天晒太阳的时间要进行缩短，每次控制在半小时之内为佳。
最后，晒太阳时要避免阳光直射脸和眼睛。
另外，尤其要注意涂抹防晒霜。
为了避免过度吸收阳光，建议必要时选择一把遮阳伞作为备用防护品。
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它能轻松抵挡狂风暴雨，抗9成紫外线，UFP50+，有这样的伞，风里雨里，都不怕！
更重要的是迷你还好看，直接塞兜里、包包里。
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