之前刚吐槽过娜扎何时何地都在呲防晒的张若昀，自己在片场也呲开了防晒！
其实，不只是女明星注重皮肤，各路男明星在护肤的路上也是当仁不让，毕竟保持一张完美的脸和健康的形象，也是业务能力够硬的体现。
看看现哥哥的呲呲呲~~~
那么，为什么明星这么偏爱呲防晒呢？
一般明星会经常进行户外的拍摄，户外环境中使用防晒是保护皮肤的必须项。因为在镜头下，演员经常是带妆带发，不可能让化妆师跑过来补妆，自己抹防晒就不方便了，所以喷防晒又方便，也不用沾到手上，不会影响拍摄或节目的正常进行。
如果使用喷雾防晒，需要注意什么呢？
除了需要大面积防晒，常规情况下，各位宝宝用常规防晒产品就行啦。
如果大家想用喷雾防晒，一定要注意。
使用时屏住呼吸。防晒喷雾中有各种化学物理防晒成分，形成气雾状时会弥漫在空气中，如果没有屏住呼吸，就会容易被吸入到口鼻粘膜，或被吸入肺部，进入体内的防晒成分比在皮肤表面更容易被人体吸收。
当这些成分进入体内，虽然目前没有明确报道防晒霜有对身体严重损伤的影响，但在身体内发生点自由基反应还是很正常的。而且一些成分进入到肺部是难以被代谢的，长此以往，那疾病的积累也就不是什么新鲜事了。
为什么明星要这么拼的使用防晒呢？
仅仅是怕被晒黑吗？
防晒霜的SPF，PA+含义又是什么意思？要怎么使用？
我们从防晒霜的深层解读，来给大家讲讲防晒的重要性。
什么是化学和物理防晒霜？
防晒霜中的活性成分通常分为两类：
物理防晒成分：氧化锌和二氧化钛。
化学防晒成分：除了这两种的其他具有防晒功能的成分。
防晒霜的作用方式？
物理防晒和化学防晒的作用方式并不是完全不同的。
两种类型的均可以通过吸收紫外线，转化为热量来起作用。
而物理防晒或有些化学成分的防晒还会散射、反射大约5-10%的紫外线。
防晒霜的SPF和PA+是什么意思？
要了解这个含义，首先要了解紫外线UVA和UVB的区别。
紫外线UVA和UVB的区别
UVA：UVA是长波紫外线，是在任何地区任何天气状况下都会存在。它不仅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部，导致晒黑和老化。它会破坏肌肤的弹性纤维和胶原蛋白纤维，引起皮肤衰老、产生皱纹，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑或晒出斑点。
所以，UVA是导致真皮胶原纤维破坏引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因，即使是阴天或者雨天也要擦防晒霜，否则皱纹、晒斑等问题就会远远不断找上你啦。
UVB：UVB是中波紫外线，可以使肌肤在短时间内被晒伤、晒红（只需25分钟）。但是幸运的是，阳光穿透地球大气层，其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了。
防晒产品中的SPF标志就是专门指防UVB的指数，表示皮肤遮挡紫外线的时间倍数。假设在不涂防晒的正常情况下，只需要20分钟我们的皮肤就会被晒红，假如我们使用了SPF15的产品，这个时候，20×15=（分钟），这种情况下我们皮肤会在分钟（5小时）后晒红。
防晒产品的SPF8-20，可以在日常使用，SPF20-50，就可以在户外使用。
但是，要注意的是SPF只是针对UVB，防止晒伤，但是不代表能防止晒黑。还需要考虑防晒产品的PA+的情况。
防晒产品中的PA+，表示表示延缓肌肤晒黑的时间倍数。+号越多，表示防止晒黑能力就越强。
防晒产品的PA+，代表延缓晒黑时间2-4倍，日常使用就可以。PA++，代表延缓晒黑时间4-8倍，可以出游或户外运动；PA+++，代表延缓晒黑时间8倍以上，可以在日光浴时候使用。
涂哪种防晒，什么时候涂防晒的呢？
要知道，我们接受的紫外线中UVA是多于UVB的，如果云层较薄，UVA是可以穿透云层到达我们的真皮层的。所以，最重要的就是，每天都要涂防晒!
不过需要注意的是，并不意味着我们选择防晒系数越高的防晒霜就越好。实际情况恰恰相反，系数越高的防晒霜对肌肤造成的负担就越大，而是根据平常实际情况选择合适的产品。
现在，越来越多的人会选择物理防晒的防晒霜，是因为物理防晒是在肌肤表面形成“防护膜”防止紫外线。但是，大部分防晒霜，如果SPF大于20，比如SPF50+++，那就不会是纯物理的防晒，必须有化学防晒成分才能达到。
防晒指数越高，物理防晒剂二氧化钛、氧化锌用量越多，产品就会越油，会导致闷痘。防晒还有一个问题就是显白，防晒系数高的话，整张脸就会越显惨白。所以针对不同的情况，尽量选择防晒合适的产品，减少对皮肤的刺激。
物理防晒霜比化学防晒更好，因为它们是天然的？
并不是的。
并不是所有天然的成分就比人工的好，而且，物理防晒也不是天然成分，要进行一系列的处理，去除有毒物质，以及防止光催化导致成分结块的处理等。
防晒霜要不要补涂，物理、化学防晒用法？
是的。比如常见的化学防晒成分阿伏苯宗，具有很高的UVA防护能力，几乎所有广谱防晒产品中都会含有这个成分。但它会在紫外线下分解，所以，如果长时间在户外，必须补涂。尽管有些配方稳定了防晒成分，但为了保证肌肤健康，在阳光下持续时间长的话，还是需要定时补涂。
先用化学防晒霜，后再使用物理防晒霜？
不是这样的。
通常人们认为，化学防晒需要吸收到皮肤，物理防晒直接从表皮起作用，所以先涂化学防晒，再涂物理防晒。其实不是这样的，所有防晒霜，只需在皮肤上形成一层连续的薄膜即可发生作用。所以，不需要严格界定顺序，正常涂就好啦。
相信各位看到这篇文章的宝宝们，都有理智的头脑，不轻信他人的说辞，懂得追求功效和安全的平衡，为自己选择合适的护肤品。
各位觉得有用就点个赞吧！也欢迎留言一起讨论。
我是“护肤科学”，分享护肤、健康科学小知识，理性种草，祝各位宝宝一直都能美美哒！