科学验证表明：怀孕期间给胎儿进行胎教既能缓解孕妇紧张焦虑的情绪，又能刺激胎儿的感觉能力，促进大脑发育。作为准妈妈的你，是否想感受与宝宝的心有灵犀，那不妨给宝宝来一场胎教之旅吧！
说带胎教，很多人都会想到音乐胎教，的确，充满爱心的音乐胎教往往能为宝宝提供重要的记忆力。但是除了音乐胎教外，还有几种胎教方法也能促进宝宝大脑发育，那我们一起来看看吧！
1、音乐胎教
建议音乐胎教是利用音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。妈妈可以选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲。像莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
2、抚摸胎教
抚摸胎教并不是说准妈妈在肚子上一顿乱摸，而是根据胎儿的位置，从头部开始沿着背部轻柔有序进行抚摸。要注意的是抚摸的时候要注意胎儿的反应，所以抚摸胎教应该是在有胎动之后进行。如果胎儿表现出蹬腿来回应，准妈妈要停止抚摸，这说明胎儿不高兴被抚摸；如果胎儿对抚摸作出了较为轻柔的蠕动回应，则可以继续进行抚摸。
3、运动胎教
运动胎教应该是以轻柔运动为主。比如散步、踝关节运动、腹式呼吸、太极拳、瑜伽等等，通过运动不仅能够增强孕妇的体质也能帮助胎儿提高免疫力。另外在进行运动胎教的时候应该有家人的陪伴为宜，以免出现身体不适没人照顾。运动的地点最好选择环景悠静、花草茂盛的地方进行。
4、光照胎教
光照胎教可以使用光线较温和的手电筒对孕妈妈腹部进行照射，让手电的微光投入到子宫。最直接的方法就是孕妈妈经常出去接触阳光，晒日光浴等等。晒日光浴的时候尽量不要让强烈的太阳光直接照射孕妈肚子，这可能给胎儿带来不适。
5、情绪胎教
情绪胎教是指孕妈妈在孕期要注意调节自身的情绪，保持乐观、豁达、平静、愉悦的心情能够通过母体的神经介质传递给胎儿，促进胎儿的身心发育。比如孕妈妈可以通过读一些轻松有趣的文学艺术作品，或者是经常到大自然中去，另外一个幸福和谐的家庭也是让孕期轻松、愉快的关键。
6、语言胎教
语言胎教的方法就是准妈妈经常轻声细语地跟胎儿进行交流，可以是说日常美好的事情，也可以有意识的将一些简单的儿童故事等等。准妈妈可以进行语言胎教，准爸爸也要积极参与其中，不要以为宝宝出生的时候什么都不懂，胎教过程中，胎儿可是能够深切感受到爸爸妈妈的爱。
胎教固然重要，但是准妈妈、准爸爸们在进行胎教的时候一定要尊重胎儿的生物钟，不能过分地打扰宝宝休息，以免事倍功半，影响胎儿的健康成长。