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TUhjnbcbe - 2025/1/27 7:01:00

最近电影《攀登者》热映,中国登山队员身上的“登山精神”让很多人热泪盈眶。看过电影的都知道,登上珠峰需要极为优秀的身体条件。那么,你能想象一位曾经多斤的胖子,经过自己的不懈努力,最终珠峰登顶,还先后成功登顶了世界上七大洲的每个洲最高的一座山峰,徒步到达南北两个极点,完成探险界“7+2”标志性的壮举吗?

江苏常州的一位牛人——张建国,就做到了!

扬子晚报紫牛新闻记者了解到,今年54岁的张建国,40岁的时候,还是一个发福的中年人,突然有一天,他觉得不能这样活着,于是开启了他的“疯狂模式”。他狂甩58斤体重,开始为完成“7+2”目标而准备。

如今,这个让人奢望的“小目标”已经完成,他的疯狂却只是刚刚开始,他准备用37英尺“中国最小帆船”海岸线环球航行四万海里的挑战,“妄想”填补“最小帆船环球航行”无中国人的空白。目前,他们一行四人第一步已经横渡太平洋、扬帆阿拉斯加了。接下来,他们将“一路向南”,穿越大西洋、“帆”过好望角。近日,紫牛新闻记者在常州采访了回家休整的张建国。

40岁时体重斤是个大胖子

为了挑战梦想三月狂甩58斤

10月13日下午,在江苏常州新世纪12楼的中影国际影城1号巨幕厅举办了一场电影《攀登者》赏析会暨张建国登顶珠峰分享会,活动现场来了不少登山迷,还有常州登山达人张建国的粉丝。现场特意请来了中国登山队队员黄春贵跟大家讲了关于《攀登者》的拍摄“小秘密”。

吴京和黄春贵

黄春贵分享完电影的“小秘密”后,张建国开始和粉丝们分享真实的登顶珠峰的情形。张建国说,《攀登者》这部电影他看了两遍,第二遍看比第一遍看更有味道。他们这代人十分看重“中国登山精神”,这部电影宣扬的“攀登精神”是每一个中国人都应有的,永不放弃的奋斗精神。攀登珠峰有多难,也许只有一步一个脚印,脚踏实地攀登过珠穆朗玛峰的人才能体会。

年5月21日上午8:15,张建国成功登顶珠峰

在分享会现场,张建国在投影的屏幕上放出一个胖乎乎戴着眼镜的中年男子,他问粉丝:“知道这是谁吗?”粉丝们看了半天,有的说“不认识”,有的说“有点像你”……

张建国停顿了片刻,告诉大家,这是5年40岁时的他。扬子晚报紫牛新闻记者采访张建国得知,他曾经是公务员,34岁辞职经营宾馆并开始做金融投资,到40岁时事业算是有所成,但他觉得生活中总是缺少激情,突然萌生了一个疯狂的计划!

40岁时的张建国大腹便便,跟现在的他简直判若两人

“我要早点退休,趁着还年轻,还有劲,争取去创造一项全新的吉尼斯世界纪录。先后成功登顶了世界七大洲最高峰,徒步到达南北两个极点,帆船航行4万海里,通过各种方式抵达世界上个国家和地区。实现环球旅行世界上所有国家和地区,争取创造吉尼斯世界纪录。以此实现我的人生价值。”张建国告诉紫牛新闻记者,梦想是美好的,现实是残酷的,由于生活不规律,他当时体重高达斤,身体素质较差。

8年6月,他第一站去挑战大洋洲最高峰科修斯柯峰,海拔米。这个高度在7大洲的高山里面是最矮的了,虽然挑战成功了,但这样的高度他是用尽全力才完成的,其他的想想都可怕。

为了能够实现梦想,张建国专门请了教练开始戒烟戒酒、疯狂锻炼。他每天坚持一小时长跑,一小时游泳或单车,一小时“蒸箱”挑战。短短3月,就瘦到了斤。而后,他一直坚持锻炼,为了圆梦第一阶段的“7+2”挑战做准备。

完成“7+2”挑战

又去挑战国际航海项目无国人空白

“很多人问我为什么这么拼,好好享受生活不好吗?我就是想看看自己的极限,我有信心、我有执念,我想要不断去超越,为了梦想而奋斗!”张建国告诉紫牛新闻记者,体重下来了,体质上去了,但戴眼镜这个问题今后会影响登山。年6月,他去做了激光手术,摘掉了眼镜。当然,挑战开始还是要挑一些简单的来。年8月,他挑战了藏巴拉雪山垭口,站在海拔米的垭口,没有之前登顶科修斯柯峰那种拼尽余力的感觉了,张建国坚定了自己的信心!

年,他积极参加户外旅游探险,成为中国登山协会理事、中国科学探险协会会员,当年成功挑战了海拔米的阿尔卑斯山主峰勃朗峰,下半年,他应邀挑战穿越了可可西里无人区。

年上半年,在得知中国科学探险协会要组织会员去北极点考察探险时,张建国毫不犹豫地报名参加了,当年6月,他幸运地和很多外国人抵达了北极点,成为首个抵达北极点的常州人。在北极点游泳潜水3分40秒,创北极极点潜水游泳最长记录。

年5月5日,他登顶非洲最高峰乞力马扎罗山,海拔米。年8月22日,他登顶欧洲最高峰厄尔布鲁士峰,海拔米。年12月16日,他登顶南极最高峰文森峰,海拔米。年12月28日,他徒步到达南极点。年6月26日,他登顶北美洲最高峰麦金利山,海拔米。年12月20日,他登顶南美洲最高峰阿空加瓜峰,海拔米。年5月21日,他登顶珠穆朗玛峰,海拔.13米!至此,完成了自己“7+2”的梦想。国家体育总局为其颁发运动健将证书,中国登山协会授其民间登山家称号。

完成了“7+2”探险梦,张建国又开启了挑战他的“航海计划”,要驾驶“中国最小帆船”穿越航行4万海里,一旦完成将成为我国第一批用37英尺的帆船完成航海环游世界的探险家。刷新国际上没有中国人用“最小帆船”航海环游世界的空白。

张建国开始了航海梦

钱没了可以再挣

但不能没梦想

完成这么多挑战,花费肯定不得了,起初也有人质疑,张建国这是不是“钱多烧得慌”。对此,张建国不以为然。“为了逐梦‘7+2’,刷新‘我国最小帆船’国际纪录的空白,这么多年的时间里,连训练等各种费用大约总共用掉了万!也就一套房子的钱。我觉得钱没了可以再挣,但人不能没有梦想!”张建国告诉扬子晚报紫牛新闻记者。

在采访中张建国不止一次提到了梦想,眼神中透露出执着和坚定。

起初逐梦时,所有的花费都是张建国自己承担的,也有人觉得他是钱多没事找事干。但这样的挑战,还真不是有钱就行的,没有好的身体,没有逐梦的毅力,有再多钱也完成不了。

“后来,那么多人和单位支持我,央视都来

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