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据我观察，大部分人都低估了自己时间的价值。
举个例子，假如你是一个很普通的、毕业两三年的本科生，找了一份朝九晚六的工作，一个月挣。
那你的1分钟值多少钱呢？
这是一个很容易的数学题。
朝九晚六，每天9小时，除去吃饭和午休，每天8小时，一个月大概有21个工作日。于是你每分钟大概能挣：÷21÷8÷60≈0.8元。
1分钟0.8元，听起来好像不是很多，那我换种说法，1小时50元。
什么意思呢？
就是说你每浪费掉1个小时，就差不多丢了50块钱。
想想我们睡过的懒觉、刷过的没营养的网站，或者是和陌生人经历的无谓争吵。
是不是有点心疼了呢？
所以今天分享的文章，想让告诉大家：
我们要清楚自己的一分钟值多少钱，并努力去提升它，才不会陷入「时间无感」状态；
并且从中找到更好的方式去“花时间”，从而提高生活的幸福感，增强对自己人生的掌控感。
（给大家整理了一份大纲，方便阅读，请喊我黛西小天使！）
别不舍得花钱
小时候老师告诉我们，「节俭」是中华民族传统的美德。
这固然不错，但很多人却把它理解成一味地节约。
殊不知，当你在为自己省下一点点钱而沾沾自喜时，你却失去了挣更多钱的机会。
1）「打的」不是有钱人才做的事情。
一个很简单的例子：你要去一个目的地，可以坐公交去，也可以叫网约车去，都挺方便，那你会如何选择呢？
这个时候，你就需要在时间和金钱上做一个抉择了。
假如你坐公交花2元，但需要30分钟。你叫网约车要花15元，但只要10分钟。
从表面上看，叫网约车花的钱是公交车的7.5倍，好像特别不划算。
但如果你考虑了时间的因素，似乎就不太一样了：
你叫网约车省下了20分钟，按照每分钟0.8元计算，你竟然省下了16元！虽然这16元并没有变成真正的钱；但你可以用这20分钟去做更有价值的事情，使它的价值达到你工作时的平均效率。若如此，你叫网约车反而比坐公交划算3元！更何况，我们还没考虑舒适度的区别呢，如果考虑进去，差距只会更大。
是不是有些意外呢？
当然，这种情况不总是成立的。
举个例子，你要从上海到北京，坐飞机和做高铁，哪个更好？
从时间上来说，好像是坐飞机要短一些。
但问题在于，在飞机上，除了休息，我们很难腾出空间来工作。
而高铁上的时间，我们倒是真的可以掏出电脑，或是打开书本，所以这5个小时，未必是完全浪费的。
具体情况，还需要具体分析。
2）只有贵的衣服才值得你去挑选。
很多人喜欢买衣服，为了一件衣服，花很长时间去挑选，折腾很长时间。
但这常常是不值得的。
比如，你想花50元去买一件衣服。由于预算不够，符合价位的衣服总是会有这样那样的问题；你可能需要花很长时间去挑选，也许花了一个小时都不怎么满意。
但你得知道，你的一小时值50元啊。
为什么不索性直接去买一件元的衣服呢？
它很容易就能满足你的要求了。
我认为，只要你的工资不是特别低，便宜的衣服都应该尽快选定下来，只有贵的衣服才值得你去精挑细选。
再举一个例子，有些人为了等「双十一」降价，看上一件衣服一直不舍得买，在一个月内天天惦记。
这往往也是不值得的，因为你惦记一件衣服的时间成本，长期来看也是很可观的哟！
3）要住在公司附近。
很多人把太多的时间浪费在路上了。
举个例子：
有人为了让房租每月能便宜个元，狠心租在了一个离公司很远的地方。
每天上班要一个小时。
可是，1天2小时在路上，就等于浪费了96元，一个月就是元左右。
每月为了省下元的房租，浪费了元的时间成本，又是何必呢？
如果可以，上班不要超过半小时。
除非公司在人烟稀少的远郊，或者你想通过跑步上班来锻炼身体。
别不舍得花时间
上一部分讲的是不要为了省钱而去浪费时间，这一部分将会讲：该花的时间，还是得花。
1）「学习」不是为了挣钱，而是提升挣钱的「斜率」。
很多人在工作后就不怎么学习了。
理由不外乎：工作太忙、生活琐事太多、学习在短期内并不会对工作有直接帮助，不如多工作呢。
但实际上，这可大错特错了。
学习从来都是长期投资。
你现在可能每分钟值0.8元，如果不学习，只依赖工作的话，也许一年只能涨0.1元/分钟。
但你多学习，掌握了更多和工作相关的知识，也许一年能涨0.2元/分钟。
是的，短期内看，也许还不如加班费值钱，但长期看呢？
所以我认为，无论你有多忙，都应该抽出时间来学习，它会是你未来的保证。
2）花时间去「交流」：它会加速你的进步。
无论工作有多忙，都应该花时间去和人交流，尤其是和业务方交流。
可以是工作相关的，也可以是闲聊。
工作相关的聊天对人提升是非常大的。
因为对方很可能在自己的业务中做了很长时间，有了很多思考，可能几个月才想明白的问题，你花上一小时就能了解个大概。
这简直是「火箭式的高效」。
闲聊也是有价值的。
好处有三：
第一，它可以增进你和他之间的情感，这对你们未来的合作大有裨益。
第二，你从对方闲谈中透出的生活经历以及价值观，也可以帮助你揣测他的脾气。
以便未来能给他想要的东西，以及判断他是否有能力，给你自己想要的东西。
第三，对方告诉你的东西，未来也可以成为你和其他人交流时的谈资。
所谓的「掮客」，就是这样得到大家信任的。
3）不要沉迷于「快钱」：它只是对你过去成绩的犒赏。
有时候，我们会得到一些意外之财：
比如，你写了一篇文章，被大杂志转载了，给了你很多钱。如果你粉丝数上万，还会有人开高价，找你约稿。
算算单位时间的报酬，简直是爽呆了啊！有时甚至让你想辞职去做职业写手了。
但越是这个时候，越是要有清醒的头脑。
要知道，他们之所以愿意给你这么多钱，是因为你过去取得的成绩；
它不是你现在的真实价值，而是对你过去被低估价值的一次犒赏。
而你未来是否会得到更多的机会，取决于你现在是否在努力进步。
你现在的工作，虽然挣得不多，但它会给你带来提升，提升之后，你的「快钱」机会会更多。
但如果你现在沉迷在「快钱」中，你的单位时间的价值不会有提升。
因此，对于在生活中常常出现的「快钱」机会，一定要慎之又慎才行。
别不舍得休息
时间是金钱，需要用在刀刃上，而其中的一个刀刃，便是「休息」。
1）加班有时会阻碍你进步。
总有些人喜欢拼了命地去挣钱。
为此，他努力加班，努力找兼职，希望能用好时间，挣很多很多钱。
但这真的能让他挣很多钱吗？未必。
一方面，一个人如果拼命加班，他在加班时间的效率几乎一定会下降，边际效益是低的；
另一方面，如果一个人把所有闲暇时间都用来加班或者兼职，那他的信息来源就会相对单一。
信息来源单一了，就容易缺乏多维度的深入思考，也就容易进步放缓，早早地触碰到上限。
对于单位时间的价值来说，当前值不那么重要，斜率才重要。
加班可以，要适度。
2）娱乐是有价值的。
娱乐不是浪费时间，适度的娱乐，是让你从另一个维度进步。
去打一次网球，去玩一次密室，去KTV唱歌，去沙滩晒一次日光浴……
这些娱乐，只要适度，都不是浪费时间。
一方面，这些娱乐让你得到了休息，也获得了愉悦的心情，使你在未来的工作中更有动力；
另一方面，这些娱乐让你学到了一些工作中学不到的东西，也熟识了更多人，这会让你变成一个「会玩」的人，有趣的人。
这是你的「谈资」，在未来也可以帮助你和其他人交流时更加如鱼得水。
3）「健康」是最大的本钱。
无论有多忙，不要打破规律的作息，也不要忘记锻炼身体。
因为，只有健康了，所谓的「单位时间价值」、「火箭式的高效」、「提升斜率」才有意义。
没有健康，一切都是零。
早睡早起，控制饮食，多锻炼。