奥巴马称,在每周6次训练中,他通常会交替进行有氧运动和重量训练。比如在周一、三、五进行有氧运动时,他一般通过踩脚踏车的方式来消耗身上多余脂肪,或者通过椭圆健身机来使心率达到最大值。奥巴马称,这一锻炼能增强他的心肺功能,并且让身体适应长时间的工作。
在8日公布的新移民条例下,新福利申请者不再自动享有翻译服务;不讲英语的人除非他们提高英语能力,不然他们可能面对一些制裁。