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本文较长，详细总结有关防晒的大家关心的重点问题，强烈建议转发家庭群或收藏以备日常查阅。
本文将解答以下问题：
（1）是不是人人都需要防晒？
（2）阴天、室内需要防晒吗？
（3）防晒有哪些方法，如何选择合适的防晒衣物和防晒霜？
（4）吃东西和防晒有没有关系，哪些适宜吃？
（5）特殊人群——婴幼儿、老年人、孕妇怎样防晒？
（6）各种皮肤病应如何防晒？
人人都需要防晒吗？
地球表面的日光主要由波长nm以上的紫外区到1mm以内的红外区组成，其中紫外线约占6%，可见光约占52%，红外线约占42%。紫外线对皮肤影响早有共识，近年来可见光和红外线对皮肤的影响也逐渐受到