肯尼亚共和国（TheRepublicofKenya）位于非洲东部，赤道横贯中部，东非大裂谷纵贯南北。东邻索马里，南接坦桑尼亚，西连乌干达，北与埃塞俄比亚、南苏丹交界，东南濒临印度洋，国土面积km，海岸线长公里。国土面积的18%为可耕地，其余主要适于畜牧业。
全境位于热带季风区，但受其地势较高的影响，为热带草原气候，降水季节差异大。全年最高气温为22－26℃，最低为10－14℃。
肯尼亚是人类发源地之一，境内曾出土约万年前的人类头骨化石，公元7世纪，非洲东南沿海地带形成一些商业城市，阿拉伯人开始到此经商和定居。
肯尼亚旅游资源非常丰富，有著名的肯尼亚第一高峰肯尼亚山，有非洲第一高峰赤道上的雪山乞力马扎罗山，有世界第一大野生动物园萨文盖迪肯尼亚部分马赛马拉野生动物园，有面积虽小但可以看到所有动物的纳库鲁野生动物园，有世界地理杂志评为最袖珍最美的火烈鸟栖息地拜高利亚公园，有蔚蓝海水和细腻的白沙滩。。。。。。
东非的肯尼亚和坦桑尼亚两国的旅游都主打野生动物和非洲自然景观，但由于肯尼亚的基础设施优于坦桑尼亚，大多数游客还是倾向于选择肯尼亚为自己的旅游目的地。
一、乞力马扎罗山（Kilimanjaro）
乞力马扎罗山位于坦桑尼亚东北部及东非大裂谷以南约公里，奈落比以南约公里，赤道与南纬3°之间，是坦桑尼亚和肯尼亚的分水岭，非洲最高的山脉，也是同时有火山和雪山共同存在的特殊地质构造。该山的主体沿东西向延伸将近80公里，主要由基博、马温西和希拉三个死火山构成，面积平方公里，其中央火山锥呼鲁峰，海拔5,米，是非洲最高峰。
乞力马扎罗山素有“非洲屋脊”之称，而许多地理学家称它为“非洲之王”。该山的主体以典型火山曲线向下面的平原倾斜，平原的高度约海拔米，山顶终年满布冰雪，但冰川消融现象非常严重。该山四周都是山林，生活着众多哺乳动物，其中一些是濒危物种。
乞力马扎罗山地区已经于年辟为安波塞利国家公园（AmboseliPark），面积平方公里，生长着热、温、寒三带野生植物和栖息着热、温、寒三带野生动物。联合国教育、科学及文化组织已于年将它列入《世界文火与自然遗产保护名录》。安波塞利就是“干涸的湖”的意思。
提示：
由于乞力马扎罗山位于坦桑尼亚和肯尼亚边境处，登山者可以选择从其中一个国家出发登山，肯尼亚一侧登山者可以乘车到达第一台阶，然后自行向顶峰攀登。专业登山器具除自行携带以外，也可以在山下登山器具出租店或登山俱乐部中租用，旅行社客人也可以要求其准备相应的器具。乞力马扎罗山有7条登山路线，通常需要5到9天才能完成。尽管乞力马扎罗山被称为初级登山者也可以挑战的山，但您不应低估它的风险。总体统计数据显示，成功登顶的人，不到全部登山者的一半。
二、肯尼亚山
肯尼亚山是东非大裂谷最大的死火山，位于肯尼亚中部，赤道线上，在内罗毕北部约公里处。最高峰海拔5,米，是仅次于乞力马扎罗的非洲第二高峰。
最高峰海拔5，米，是仅次于乞力马扎罗山的非洲第二高峰。她穿越赤道线，平时烟雾缭绕，峰顶若隐若现，而在晴朗的日子里几英里以外都可以看到屹立在远处的雪峰。巨大冰川形成的山谷紧靠群山，一片瑰丽的景色。山顶终年积雪，并有15条冰川伸延到米处。海拔─米多密林。米以下多种植园，在火山岩发育的肥沃土壤上种植咖啡、剑麻、香蕉等，周边地区已经辟为国家公园。以热带雪峰景色和众多野生动物吸引大量旅游者。山脚和山腰设有旅馆和宿营地。其南面的尼安达鲁瓦山脉的茫茫林海间有野生动物园。
提示：
攀登肯尼亚山约需3-5天，穿越一个迷人的世界，从温带森林和野生动物到独特的高山植物，最后出现在面前的是世界罕见的奇景赤道雪。5米的最高峰对登山的技术要求比较高，而略低一些的勒纳那峰（米）任何比较强壮的登山者都可以轻松登顶。建议在旱季登肯尼亚山，每年的3-5月为大雨季，一般不建议登山。对于那些不想登山的人，山脚下凉爽的高地和高尔夫球场也值得探访。森林是观赏野生动物的好地方，而水晶般清澈的山涧溪水里游弋着许多鳟鱼。
三、马赛马拉国家保护区
马赛马拉野生动物园位于肯尼亚西南部与坦桑尼亚交界地区，与坦桑尼亚塞伦盖蒂动物保护区相连，是这个世界上最大的野生动物园的塞伦盖蒂一部分。马塞马拉位于肯尼亚的西南角，方圆平方公里，与坦桑尼亚的塞伦盖堤野生动物园毗邻，形成世界上最著名的野生动物保护区。“MARA”在马赛语中意思是“斑纹”的意思。该保护区始建于年，面积达平方公里。
保护区内动物繁多，数量庞大，约有95种哺乳动物和种鸟类，是地球上大型野生哺乳动物最集中的栖息地，是非洲野生动物观光的第一目的地，也是世界上最好的禁猎区之一，著名电视节目《动物世界》中的许多镜头拍摄于此。每年从7月底到10月底这里都上演着世界上最壮观的野生动物大迁徙。
保护区有多平方公里，是地球上大型野生哺乳动物最集中的栖息地，是非洲野生动物观光的第一目的地。这个保护区从年建立以来就成为世界上禁猎区之一，每年从7月底到10月底会发生世界上最壮观的野生动物大迁徙，其中有万头角马，50万头瞪羚，20万只斑马，还有其他许多东非草食及叶食动物。最常见的动物有大象、野牛、羚羊、斑马、狮子、猎豹、豺狗、角马、河马、鳄鱼等。
请点提示：
前往马萨马拉有两种途径，一种是乘车前往，旅行社专用车辆和自驾都可以入园，但自驾最大的问题是在这一非洲最大的野生动物园中，你无法辨明方向，更无法找到各类动物经常出没的区域，只能在动物园中乱转，蒙着寻找动物，运气好时还能看到个把动物，或通过动物园里的聚集车辆蹭着看别人找到的动物。而旅行社的车辆一般安装有专门用来看动物的天窗，发现动物可以直立观看和拍照，随车的司机因为多年带游客在动物园看动物，他们有非常的定位模式，也知道不同动物经常出没的区域，带你看到各类动物非常轻松。因此建议随旅行社专用车辆前往动物园，或者自驾到达入住酒店后，可以考虑租用酒店带司机的专用车辆进园看动物。
第二种是乘小飞机前往动物园，到达机场后由饭店或旅行社的车接你入住酒店并带你看动物。旅行社和酒店安排动物园内看动物一般分为一早出发，大约4:30AM左右，在动物园里转3-4个小时。还有就是傍晚出发看动物，一般下午4-5点出发，晚8点左右回到饭店。通过早晚各一次看动物，你不仅可以看到不同种类的动物，而且还能领略到非洲草原不同时段的别样风景。
每年的7-10月是动物大迁徙的季节，这个季节也是看动物的最佳时段。
四、东非大裂谷
东非大裂谷是世界大陆上最大的断裂带，从卫星照片上看去犹如一道巨大的伤疤。东非大裂谷素有“地球伤疤”之称。这条裂谷带位于非洲东部，南起赞比西河的下游谷地，向北经希雷河谷至马拉维湖（尼亚萨湖）北部分为东西两支。
当乘飞机越过浩瀚的印度洋进入东非大陆的赤道上空时，从机窗向下俯视，地面上有一条硕大无比的“刀痕”呈现在眼前，这就是著名的“东非大裂谷”，亦称“东非大峡谷”。据美国宇宙飞船测量，大裂谷每年以几毫米到几十毫米的速度加宽。有科学家预言，如果按这样的速度继续，2亿年后，它将撕裂成一个新的大洲。这条长度相当于地球周长1/6的大裂谷，气势宏伟，景色壮观，是世界上最大的裂谷带，有人形象地将其称为“地球表皮上的一条大伤痕”。
提示：
从内罗毕驱车40公里，你就可以在观景点处看到路边的东非大裂谷，当然如果你想领略裂谷风情，还需深入谷地边走边看沿途风光。
五、纳库鲁国家野生动物园
纳库鲁野生动物园面积平方公里，是专门为保护禽鸟而建立的保护区，被誉为“观鸟天堂”。这里最大的特色是群聚着数以百计的火烈鸟，因为带有盐分的湖水里生长着丰富的蓝绿藻和矽藻，这些都是火烈鸟最喜欢的食物，当火烈鸟在湖中低头觅食或振翅起舞，整个湖面泛起一片醉人的红涛，那景象让人终生难忘。除了火烈鸟，这里还有超过种以上的鸟类，还有许多野生动物，包括非常稀有的白犀牛，此外还有长颈鹿、狮子、野牛、羚羊、斑马、鬣狗、疣猴、狒狒、狐狸等。
提示：
如果你时间有限，又不愿意错过在肯尼亚看动物的机会，那么前往这个面积不大，而且距离内罗毕只有约公里的野生动物园是最佳选择。因为面积不大，园中心有带有热泉的湖泊，大量的火烈鸟在湖中栖息，湖边还有各类野生动物觅食，特别是你还可以看到白犀牛，这也是肯尼亚境内动物园唯一仅存的白犀牛。如果运气好，你甚至可以看到狮子或猎豹。在这个野生动物园里最大的好处是，你不用长时间四处寻找动物，湖边附近你就可以看到各类的常见动物，湖中火烈鸟倒影与湖边动物，形成了一道美丽的非洲自然景观。
六、拜高利亚湖
拜高利亚湖是肯尼亚中部五湖中最富特色的一个，距离内罗毕公里，东非大裂谷在此处跃升米，它是碳酸钙湖，面积有30万平方公里，您可以站在山崖上俯瞰被火烈印成粉色的湖面，以及火烈鸟荡起的涟漪凡色出的粼粼波光，风景十分秀丽。游客可以走到湖边观赏热泉，这里的热泉由地下喷射而出，至空中两三米，齐声轰鸣，蒸汽四散，温度很高，可以煮熟鸡蛋。而火烈鸟等水禽就悠闲的占滚烫湖水中，形成罕见的景象。
提示：
这是一个湖面和公园内面积都不大但非常有特色公园，背景是低矮的山脉，前面是细长的湖面，热泉常年不断涌出，蒸汽在湖面萦绕，数以万计的火烈鸟在这里栖息，它是火烈鸟的天堂。
七、阿布戴尔国家公园和树顶旅馆
阿布戴尔国家公园(AberdareNationalPark)建于年，位于赤道附近的尼耶里镇，距内罗毕约公里，山脉面积平方公里，最高处达米，传说是“上帝家园”之一。
园内有悬崖、深谷、瀑布、平原等多种地形，山上树木葱茏，动物成群，有大象、狮子、犀牛、豹子、狒狒、各种猴子、豺狗、羚羊、野牛、水羚羊、野猪以及多种鸟类。还可远眺赤道上的雪山——非洲第二高峰肯尼亚山。
树顶旅馆位于阿布戴尔国家公园内。旅馆有数十个房间，每次可接待多位游客。旅馆位于动物园东部，靠近尼耶里镇。“树顶”始建于肯尼亚独立前，因建于几棵大树顶上而得名。年2月，当时的英国伊丽莎白公主在肯游览夜宿“树顶”时传来其父王乔治六世去世的消息，伊丽莎白历史性地在“树顶”登基成为英女王。同年，一场大火烧毁原公主下榻的“树顶”，年在原址对面重建。年，英女王伊丽莎白故地重游，在女王套间下榻。由此，“树顶”在英国家喻户晓，游客往往将“树顶”作为到肯旅游的首选地。
“树顶”为三层全木结构楼房，可容纳约人食宿。“树顶”已多次重建，6年上半年又维修、改造了一次，但基本保持原貌。每到傍晚，成群的大象和野牛来到楼下吃盐（人工撒在地上）和其它矿物质，各种动物及鸟类亦纷纷到水塘边喝水，构成一幅美不胜收的黄昏景象。晨曦初露时，各类动物又纷至沓来，游人离开前每每驻足欣赏，流连忘返。
提示：
树顶旅馆最大的意义便是追忆年伊丽莎白在“树顶”登基成为英女王，追寻女王出发的足迹，重温女王辉煌的一生，特别是伊丽莎白刚刚离世的今天，更具有一种特殊情感和意义。树顶旅馆还有就是在房间内足不出户近距离观看来旅馆盐池觅食食盐的动物，也是来树顶旅馆的重要活动之一，有动物出现时，服务员会叫醒你，如果运气好你也许还能看到非洲的五大猛兽。
八、拉姆岛
拉穆岛位于肯尼亚东北部海域，属于拉穆群岛的一部分，由滨海省负责管辖，岛上的拉穆镇已列入联合国教科文组织世界遗产名录。
历史上是重要的驿站，公元9世纪起阿拉伯人开始在此定居，15世纪郑和的船队在途径此地，19世纪阿曼苏丹统治时期因象牙和奴隶贸易达到繁荣的顶峰。拉穆岛是拉穆群岛人口最密集的一个岛，有居民1.7万人，99%是穆斯林，之所以人口在此集中，据说是因为只有拉穆岛才能打出没有咸味的地下水。而在帕泰岛上，有一些自称郑和船队水手的后裔在此定居，有的还带有一些明显中国人特征。
拉穆是一个与世无争的热带岛屿，岛上的生活几百年来似乎没有什么变化，然而那里的历史就如同它那中世纪石头城里弯弯曲曲的街道一般神秘迷人。拉穆城始建于14世纪时一次斯瓦希里人的迁徙。葡萄牙人、中国商人、阿拉伯人均在此留下印记。东西方多种文化的融合在拉穆的建筑上有充分体现，拉穆城至今基本保持古时风貌。东西方多种文化的融合在拉穆的建筑上充分体现，这里的建筑是斯瓦希里和阿拉伯风格的综合体，即便新移民的白人建造的房屋也保持着同一风格。
来拉姆岛旅游最大的享受就是这里与世隔绝和原汁原味的风土人情。岛上没有车水马龙，唯一一辆车就是长官的专用车，岛上交通和运输方式都是靠毛驴和连接各岛不同的船只，置身其中仿佛到了世外桃源。
提示：
拉姆岛被列为世界十个不为人知的小岛之一，这里没有大城市的车水马龙和高楼大厦，有的是这里的人们一直保持的相对原始的悠闲自在的慢节奏生活，这里阿拉伯和斯瓦西里风情的建筑与美丽热带海岛的自然风光相得益彰，一切都是那么自然、平静、美丽及祥和。
九、卡伦故居
卡伦庄园是内罗毕市郊的一个著名旅游景点，初名“MBOGANI”，始建于年。年卡伦夫妇将其买下，辟为咖啡园，当时占地英亩。年卡伦与丈夫离异后，继续在此居住至年。由于气候不宜、自然灾害连年，咖啡园经营一直不景气，后售于内罗毕一家土地商，其后数易其主。年肯尼亚独立时，丹麦*府购故居及附近6英亩土地，赠与肯尼亚*府以纪念肯尼亚独立。年卡伦故居正式建为卡伦·布力圣博物馆(KarenBlixenMuseum)。走进卡伦故居在通往房间的走廊两侧，玻璃罩着的展示墙上，摆放着女主人所写的书，除了各国版本的《走出非洲》，还有《最后的故事》等。她写书时用的名字是艾萨克·丹尼森，卡伦·布利克森是被还原的她的真名字。
提示：
凯伦庄园是来肯尼亚游客的打卡地，很多人通过《走出非洲》开始认识和了解肯尼亚和非洲，来到这里感受作者书中的场景和气息，别有一番情趣。凯伦庄园位于内罗毕市郊，距离市中心仅40分钟左右的车程，这个区域也是肯尼亚的富人区。
十、肯尼亚的海滩
肯尼亚海滩是非洲最好的海滩之一。肯尼亚的海岸线长度公里，它也是一个经常被忽视的海滩目的地，拥有世界上最美丽的海滩。海边多为细腻的沙滩，而且白沙滩居多，柔滑的沙子融入了一片清澈湛蓝的海水，环绕着肯尼亚的海岸线。椰子棕榈树，野生红树林和白色沙滩度假村，您可以轻松地挑选任何美丽的海滩，享受日落，观赏猩红色的日落。沿海岸线建有各种级别设施齐全的饭店，风光旖旎、景色迷人。
马林迪海滩是一个全方位的梦幻海滩。其原始的，闪闪发光的沙滩绵延数英里，非常适合漫长的早晨散步或浪漫的日落散步。您可以在海滩上浮潜，或者潜水，滑水和深海垂钓。风帆冲浪者和浮潜者可以在马林迪海洋国家公园欣赏这片印度洋，那里有珊瑚花园，斑马鱼和鲜艳的海星。随着黄昏的到来，夜生活在这个前意大利社区周围分散的酒吧、餐厅及俱乐部活跃起来，一直到深夜。
瓦塔姆海滩WatamuBeach酒店距离Malindi仅有15公里，是肯尼亚不太秘密的海滩之一。将这些水域称为家园的珊瑚礁，鲸鲨，棱皮龟和蝠使其成为潜水的理想场所。冲浪者可以在五月到十月间抓住他们的冲浪板在这片最好的海浪游荡。你会发现很多海滩度假胜地，从豪华到更悠闲。在海龟湾（TurtleBay）看到筑巢的棱皮龟，您可以沿着7公里长的粉状沙滩懒散，晒黑和野餐。
蒙巴萨海滩是许多游客和繁华的海滩度假胜地的所在地。在城外仅56公里处，ShimbaHills国家保护区的一日野生动物园是您将经典的阳光，海洋和沙滩度假与野外探险相结合的完美方式。
迪亚尼Diani海滩以其丰富多彩的珊瑚礁而闻名，是肯尼亚最珍贵的珠宝之一。这片海滩天堂拥有高耸的棕榈树，在碧绿的海水和柔滑的沙滩上摇曳，沿着肯尼亚的海岸线绵延数英里。水上运动是这里的热门活动，浮潜当天是最重要的。保持局部并沿着骆驼背上的波浪小跑，以真正的肯尼亚风格欣赏美景。
尼雅利海滩这是一个远离城市喧嚣的好地方，在棕榈树下放松身心，欣赏一览无余的海景。这是一个游泳和冲浪的好海滩。如果你是派对动物，一旦太阳落山，城市庆祝活动就永远不会遥远。Nyali海滩拥有肯尼亚一些最好的海滩度假村以及预算友好的旅馆。
班布瑞海滩是日光浴者的最爱。如果您在酒店的游泳池边闲逛，距离大海仅一箭之遥，不会将其剪掉，请穿上泳衣和沙滩帽，然后前往Bamburi。在绿树成荫的棕榈树下找一个阴凉的地方，或者在茅草沙滩伞下找一张躺椅，然后在闪烁的光芒下工作。Bamburi酒店提供宁静的度假场所，您可以在海滩上漫步或租船游览海湾。
拉姆岛上的海滩，拉穆是一切的完美避风港！岛上有令人惊叹的海滩，最受欢迎的是Shela和MandaBay。您可以在旧城区购买纪念品和银首饰，而那些希望探索其历史悠久的一侧的客人可以探索曼达岛上的Takwa和Manda遗址。拉穆是寻求僻静度假的蜜月旅行者和家庭的完美天堂。乘坐传统的单桅帆船航行或乘坐游轮前往KiungaMarineNationalReserve国家保护区，与海豚一起游泳或在海星中浮潜。您可以选择豪华的五星级度假村，海滩简易别墅或者入住阿拉伯风格的堡垒，体验异国情调。选择乡村风格的斯瓦希里风格的海滨别墅，走出卧室，进入温暖的沙滩，享受真正的海滨风情。
提示：
除了上述人们经常喜欢前往的海滩之外，蒙巴萨南岸也有迷人的白色沙滩和美丽非洲热带风光。那里相对游人稀少，各类酒店设施齐全，如果你想要找个相对安静的地方拥抱大海，回归大自然，这里应该是最好的目的地。
十一、长颈鹿园
该公园建于年，占地英亩，距卡伦故居不远。创建者乔克（JOCKLESLIE－MELVILLE）亦为“非洲濒临灭绝野生动物基金会”创始人。
七十年代，一种叫ROTHSCHILD的长颈鹿濒临灭绝，至年，在肯尼亚西部仅存头。为拯救这一稀有物种，乔克夫妇采取收养及放归自然等方法。经过努力，目前ROTHSCHILD数量已达近头。年，乔克决定成立自然教育中心，通过游客亲自喂养长颈鹿的方式，使游者理解人与自然和睦相处及保护野生动物的重要性。经多方筹集资金，长颈鹿公园于年成立。
公园对学生免费，园内设捐款箱，捐款用于资助贫困学生前往参观。
提示：
长颈鹿园不大，入园主要是通过喂食长颈鹿，与它进行亲密接触。由于此园与凯伦庄园同属一个地区，而且相距很近，建议同时考虑参观游览。