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TUhjnbcbe - 2020/9/21 11:47:00

第五个原则是用集中注意力和运动避免精神压抑状态。无论是男性或女性,从事自己热爱的工作很重要。譬如集邮的嗜好,不那么费精力,使^发生兴趣。人不可缺少生活乐趣和自己追求的目标,要过有意义的生活。千万要避免无聊,不能单纯为某人而生存,一定要从理念上感到生活本身就很重要。


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